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ツツジ満開!

日曜日のことです。
自転車の講習会に参加した。
初心者向けの講習会でしたが、何度か一緒に走ったことのある方が先生。
乗り方や各ポジション、そして手信号などの基本を教えて貰った。
基本をきっちり教えて貰ったのは初めてのこと。大変勉強になった。
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 そして集団走行の練習です。車のこない筑後川サイクリングロードへ向かいます。
久留米百年公園ではツツジが色鮮やかです。
集団走行ってやっぱ楽しいですねえ。でも色々な注意点を守らないとその楽しみも半減します。
090419k2.jpg
  集団走行ですから当然のこと自分勝手な走行は厳禁、ルールを守らないと楽しめないばかりか事故に繋がります。手信号や先頭交代などについて実技指導を受けました。
乗車姿勢では、我が輩はちょっと腕を突っ張り状態だそうです。肩が凝るのもそれが原因のようです。
腹筋鍛えるのも必要だとか…
以前腹筋運動してたんだけど三日坊主でした。また頑張るかなあ…
090419k3.jpg
 お店まで戻って終了。参加していた大牟田の男性と一緒に高良山に行くことになりました。
 ツツジ見物です。久しぶりに坂を上ってフーフーハーハー…息が上がります。
いけませんねえ、こんな事じゃ阿蘇望走れないかも(^^;
男性は大社のところで引き返し。また宜しくねえと別れる。
我が輩は、もうちょっと言ってツツジ見物です。
いやあ、凄い人出。それに凄いツツジ\(^▽^)/
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 ミツバチが沢山の蜜をあちこちにたっぷりつけてます。
 その後パラボラめざして走ります。
 やっぱり息が切れます。ほんとこのコースはきついです。
 でもこの位スイスイ上れるようにならなくっちゃ、阿蘇望は楽しめません。ファイト!
 今年はチャレンジ阿蘇は開催されないそうです。寂しいですね。
 今日の走行、約65km…
 翌日は久しぶりにあちこちがこわってました。やっぱ練習不足。そろそろ朝練再開するかな?
 
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