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かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

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島原行きたかったなあ…

今日は天気良かったですねえ。
突然のアクシデントで島原サイクリングは不参加…
みんな楽しんで走ってるだろうなあと青い空を見ながら想像していました。1人で家にいてもつまらないので、筑後川河畔へアウトドア用の椅子を持っていって、ぼ~っと川の流れを眺めていました。
0710211.jpg
かもが泳いできたりアオサギがいたり、セキレイがいたり、たまにはのんびり川を眺めるのもいいですね。
少し風が強く川面が騒いでいました。青々とした水面です。
ほんと今日は青空が綺麗でした。雲仙も景色良かっただろうなあ…

0710212.jpg

 家族連れがキャッチボールをしたりじゃれあったり微笑ましい光景。サイクリングロードはMTBやロード乗りが楽しんでいます。ジョギングしている人も沢山いました。いいなあ健康って。

 明日は年に一度の人間ドック受診です。サイクリングやウオーキングで運動は問題なし、食事も野菜や果物、牛乳、ヨーグルトを心がけているしタバコは吸わない、お酒も適量、仕事のストレスもなし…肉や魚が少し不足かなとも思いますがたぶん問題ないでしょう。
 問題は手首が大丈夫か気がかりなだけです(^^;
みなさん、自転車でも気を抜かず安全運転に心がけましょうね。自戒の念を込めて…
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一安心

人間ドックのついでに診察してもらった。
靭帯痛めてるようです、骨折は見られずだって。いやあよかった。
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