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かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

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久しぶりの朝練

 湯平も終わり、今年の大会参加は幕を閉じた。
これから何を目標に練習するのか…オフシーズンにするにはもったいないね。
とりあえず、体力維持に向けて朝練を頑張ろう!
久しぶりに朝練です。今日も朝焼けが美しかった。
見とれていたら、走る時間が無くなってしまい。今日は16kmしか走れなかった。
いつの間にか寒くなってきました。今日はウインドブレーカ着用してちょうど良いくらいでした。
北海道の友より電話があった。「急に寒くなった。明日は雪が降りそう~…」だって
こっちは寒いとはいえ、朝6時過ぎにでも半ズボンで走ってるのにね。日本は広い。
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熱いのですね

この頃いつも疲れていて、早朝サイクリングご無沙汰です
毎日していれば寒くなるのが気にならないのに、間を空けると寒く感じるので早く再開したいな~
warabeさんみたいにサイクリングに熱くなりたいです(^^)

ほんと間を空けると、「まあ今日はいいか」って感じで布団に潜り込んでます(^^;
ちょっと頑張って出ると素晴らしい夜明けや爽やかな空気…走って良かったって思えます。
やっぱ目標がないとなかなかですね。
今の目標は「月間700km達成」です。ちょっとさぼると達成負荷なんです(^^;
今日は寝坊してさぼっちゃいました。
で帰ってきてローラーでちょっと汗をかきました。
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