かぜのたより

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プールへ

久しぶりに温水プールへいった。
やっぱ時々行かないとなかなかうまく泳げないですねえ…
250m…よし500m位は行けるかなと欲を出したとき、同じコースのちょっと前に若鮎が泳いでいた。
スイスイと泳ぐ若鮎に着いていこうと馬力アップしたとたんに息切れであえなくダウン…
結局300mでした(^^;
一生懸命泳いだら脈拍160迄上がりました。なかなかいい運動ですねえ。
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