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ミニトライアスロン練習会

2019年7月21日

本番形式の練習会です。
 プール 900m(1.8km×5周)
 バイク 20km
 ラン   5km

参加者は、小学生の部 2名
一般(中学性以上)  30名くらいかな?

最後に泳いだのは、昨年の10月…不安です(*_*;
で、1週間ちょっと前から近くのプールに行って練習。
4回通いました。嬉しいことに65歳以上は無料。
25mプールです。

20190721ta.jpg

最初は25m泳ぐのが精いっぱい。
その後練習の成果があり500mほど泳げるようになりました。
休憩しながらですが、毎回1.1km泳ぎました。

20190721tb.jpg

ランと自転車は特に練習しなくてもどうにかなるでしょう。
水泳は溺れたらこわいもんね。

さて、当日です。
腕に番号をマジックで書いてもらいます。

54番!よし頑張るぞ~
若い人から順につけられた番号、私の後にはあと二人しかいません。

20190721tc.jpg

まずは小学生組2人がスタートです。
小学生とはいえ綺麗な泳ぎです。高齢者の私達はとても及びそうにありません。

20190721td.jpg

小学生がゴール、いよいよ一般の部です。
主催者からは「練習会ですから、安全第一。あまり頑張らないで楽しみましょう」との挨拶。
しかし周りを見るとみんな闘志満々の雰囲気です。

20190721te.jpg

スイムスタート
このプールは、普段は流れるプールで子供たちが楽しんでます。
1周1.8km。水深は1mくらいかな?
合図とともに一斉スタート。
最初はどうしても息が切れます。
ごちゃごちゃとしてて、他人の脚や体にぶつかりながらの混雑です。

プールで連続500m泳いでたから大丈夫…と思っていたがもろくもその意気込みは崩れた。
息継ぎしようとすると何が来てゲホッ…
横幅が広いので右にフラフラ左にフラフラ、中々まっすぐ進みません。
頑張るぞ~と思っても…
水深が浅いので、ちょっと気力が続かないと泳ぎをやめ、足がついて歩きとなる。

ま、練習会ですから(*_*;
周りを見るとだいぶ後れを取ってるようだが、同じように歩いたり泳いだりの人もいます。
そんなことを繰り返し、5周頑張りました。

次はバイクです。
濡れた体にバイクウエアーを着ようとするが袖がスムーズに通せない。
手袋や靴下も体が濡れてると着けにくいですねえ。
サイクリングロードや一般道を走ります。
本気モードの人は早い! もちろん私も本気モードですが(*_*;
泳いだ後の体はきつい。
時々信号で止まるのが救いです。

もうすぐバイクはゴールと言う頃、後ろでパ~ンと音が…
ライバルのHさんパンクです。
今日のライバルは3人。高齢者の熱い戦いです。
次のライバルMさんはバイクは少し遅かったが、ランで先にスタートしていきました。
Tさんは、まだ準備中
よし、最後のランだ!
走り始めるとパンクしたHさんが無念そうにバイクゴールに向かってきた。

100mほど前を走っていたMさんに追いつくことを当面の目標に頑張る。
足が重い…でも5kmです。
Mさんに追いつき、折り返し点に到着。

折り返して少ししたら、パンクで出遅れたHさんとすれ違う。
あれっ、早いんじゃない…追いつかれないようにしなくっちゃ(*_*;
復路はそれが励みになって頑張りました。
残り800mくらいで他の選手二人に追い抜かれながらも無事ゴール!

20190721tg.jpg

少し遅れてライバル全員ゴール!
お互いの検討を祝ってかき氷を楽しく頂きました。

20190721tf.jpg

いやあ、おいしいね。
心配だった雨も降らず、曇って日差しの無い中、良いコンデションでの大会でした。
今年も、高齢者の熱い戦いは苦しいけど楽しく終了した。

20190721tk.jpg

成績の公式発表はまだですが、自己計測でがトータル1時間36分でした。

20190721tj.jpg

老若男女、楽しく参加できる大会です。もちろん若い人も結構います。
現役上武大学の陸上部?の選手も参加していました。

20190721tl.jpg

箱根駅伝頑張ってとエールを送り会場を後にしました。
また来年も高齢者の熱い戦いを繰り広げたいですね。

20190721ti.jpg

ITA関係者の皆さん、ボランティアの皆さん、ありがとうございました。
かき氷もおいしかったです。




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