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10月の運動記録

10月の運動記録

涼しい季節になり、運動には最適の季節。
さて、そんな季節の結果ですが…

201610unk.jpg

★ラン
  目標未達でした。
  今月は3時間走にも参加し、幸先良いスタートを切った。
  11月初めに群馬マラソンにでるため、30km走を2回ほどしたいなあと思っていた。
  目標達成は確実と思っていた。しかし…
  途中から諸々の要因で失速し、結果として未達でした。
  大会は、岩櫃城 忍び登山に参加、距離約6kmと短かったけど楽しかったです。

201610unka.jpg

  11月は、群馬マラソン(明日ですが…)、神流トレイルランに参加予定
  長い距離は練習不足で不安ですが、まずは完走目指して参加したいと思います。

★ウオーキング
  目標達成!
  山歩きは、二回に終わってちょっと残念。
  でも、内容の濃い歩きだったので良しとしよう。
  白毛門から朝日岳では、谷川岳東壁の素晴らしい景色。
  八海山では、見事な紅葉と、岩場の緊張感を堪能できた。

201610unkb.jpg

  そろそろ低山も紅葉の見頃となってきた。
  11月は、何回山行けるかなあ?
  例年通り、妙義山の紅葉は堪能したいと思ってますが…
  裏にするか表にするか…悩みますねえ。

★自転車
  目標達成!
  いやあ、楽しかった!
  MTBで榛名山北麓を登ったり下ったり…
  年に一度の楽しみな大会です。
  今回は、登りで押す機会が多かったけど、体力の続く限り参加したい大会の一つです。
  あとは、以前から気になっていた武蔵丘森林公園にTさんと行くことができた。
  Tさんとは久しぶりのバイクラン
  帰りの向かい風きつかったねえ…
  でも綺麗な夕焼けも見れて楽しい一日でした。

201610unkc.jpg 

  目標にしていた、「自転車で新潟(寺泊か直江津)に行こう!」は、計画倒れでした。
  寒くなったので挑戦は来年かな(*_*;
  これから寒くなるので、自転車の目標達成は厳しくなるかも?
  11月、紅葉眺めながらののんびりサイクリング、どこかいきたいと思ってます。
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