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チャレンジ3時間走

2015年12月23日(曇り)  
伊勢崎西部スポーツクラブの「チャレンジ3時間走」に参加。
風もほとんど無くラン日和。
いつもは見える赤城山の景色が見えないのはちょっと残念。

20151223ssa.jpg

「もじゃろう」も走るんだあ…
もじゃろーは、いせさきもんじゃをPRするために生まれたマスコットキャラクターだそうです。
背中に背負ったヘラが向かい風ではつらそうだなあ…

コースは、広瀬川沿いのサイクリングロードと対岸の公園の周回。
1周約3.45kmをくるくると走ります。
6分、7分、…10分/Kmとぺースランナーが長丁場をリードしてくれる。
今日の目標は休まずきっちり3時間走り切ること。
ペースは7分の組で走ります。

ローカルな大会なのでエイドは特にありません。
というより、自分で準備してテーブルに並べておきます。
スペシャルドリンクを置くのも自由。
他の人の分と間違わないように印をつけておきます。

20151223ssb.jpg

4周くらいから、いつも通り左足裏が痛くなってきた…
しばらく我慢して走っておれば、運が良いと痛みも薄らいでくる。。
我慢して走るが今日の傷みはしつこいなあ…
走れないほど出ないので、6周はキッチリ7分ペース。
7周目で6分の組が追い付いてきた。
それを機に、ちょっと頑張って6分の組に乗り換えです。
1分違うとだいぶ違うもんだなあと実感。

時間調整で、最後は中ほどにある橋を渡る短縮周回コース。
めでたく3時間走り切りました。距離は約27km。
頑張りました!
冷えた体に、暖かい甘酒がおいしかった。
マラソン大会以外で途中宇休まず3時間もまじめに走ったのは超久しぶり。
やはりみんなと走ると元気もらえますね。
これで今年の催しへの参加は終了。
来年も楽しく走れますように。
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