かぜのたより

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弱気になってます

14日、「みたけ山トレイルラン」のゼッケンが届いた。
いよいよあと1週間ちょっとかあ…
楽しみです。

しかし…
コース図や制限時間を見てちょっと弱気になってます。

距離約15km…ちょっと短めだなあと思っていた。
関門?10km地点で1時間30分かあ?
標高差は?
え~…
約4.5kmで500mほど頑張らねばならない。
そして100mほど下ってさらに10kmあたりまで約300mの上り…

20141205mm.jpg

第一関門の10kmまでに約800mも上ることになる。
いやあ、大変そう…
全体の制限時間は2時間30分
第一関門さえクリアーすれば、ゴールはできそうだが…
登りに弱い我輩は苦労しそうです。

ちなみに昨年の大会のリザルトでは制限時間内完走率は76%程度
(全体のリザルトより想定値)
やはり、結構厳しい大会のようです。
まあ、心配しててもしょうがない。頑張るしかないね。

その前に、今度の日曜日は「伊勢崎シティーマラソン」です。
10kmに参加。目標…50分を切る!
今日練習で走ってみたら「54分50秒」だった。
かなり頑張って走ったんですが…

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Secret

頑張ってください

トレランの大会出場されるんですね。
第一関門の10Km、標高差800mを1時間半て、つまり歩くことができないということですね(^_^;)
コースデータを見ただけで私には参加資格もなさそうです。
いやあ~トレランて厳しいですねえ~

完走期待しています。

それから、両崖山から行道山往復のトレランもお疲れ様でした。
両崖山~大岩山までけっこうアップダウンがあったりで、ピストンはきつかったでしょうね。


No title

nukaboshiさん

ほんと厳しそうな予感です…
せめて完走! 
果たして結果はいかに(^^♪

足利あたりのアップダウンのある山は練習にはいいですが
一人だとどうしてものんびりになってしまいます。
あんな山が伊勢崎にあればなあといつも思います。
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