かぜのたより

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久々の激痛!

いやあ、夜中に久々に叫んでしまいそうになった…
こむらがえり…
夢見心地で「やばッ!」と思ったときは遅かった。
すぐに激痛が走る…

先日テレビでこむらがえりが起きたときの対処を放送していた。
寝ぼけ眼でやって見ようと思ったが、痛さで動くこともできない。
じっと激痛が収まるのを待つ。

ようやくおさまった…
昨日久しぶりに走ったのがいけなかったのかなあ…

20140613b.jpg

朝、抜けるような青空…
しかしふくらはぎにはまだ激痛の後遺症。
ランに行こうと思ったが無理そ
自転車なら乗れるのかな?
坂はダメだろうな?じゃあ、サイクリングをのんびり走ろう。

20140613a.jpg

のんびり走だし、久しぶりに「島村の渡し」でも乗ろうかな?
しかし運休だった。
なんでだろう?連日の大雨で水かさが増してることが理由かもね。

で、向かい風を受けながら利根川沿いを前橋方面へと走る。
あまり無理してもと途中から町中に入り一般道を戻った。
走ってる時はふくらはぎの痛みはそう感じなかったが、まだ歩くときには若干の痛みが…
今夜は大丈夫かな?
夜が怖い…



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No title

島村の渡しは、以前子供と一緒に行ったのですが、強風で渡れませんでした。
また行ってみようかな?

ふくらはぎがつった後は、ランはきついですね。
ヒルクラはいけるけど、平地スプリントはできません〜。

No title

Ottyさん
島村の渡し、今日も運休でした。雨の影響で接岸場所が流されたのかもね?行くときは確認したほうがいいみたい。
まあ、富岡が世界遺産になるころには田島弥平宅の観光客も増えるし回復するんでしょうが。

ふくらはぎ、涙でそうでした…
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