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3時間走練習会

11月17日(日) 8時~11時  快晴

久しぶりに練習会参加です。
少し寒かったけど快晴。気持ちの良い天気。まさに秋晴れ
場所は前橋総合運動公園、1周1.8km周回コースです。

201311173a.jpg

今日は13名の参加。
みんなで走ると楽しいですねえ。
最初はのんびりとお話しながらのラン。
5周位で一休みかなと思っていたが、一緒に走ってたみなさん気合入ってます。
結局10周走ってしまいました。
最後の1周は結構気合が入り、5分/Kmを切っていたようです。

201311173c.jpg

エイドで一休み。
コーラがうまい!クリームパンもうまい!
いろんなものがあってパクパク、ゴクゴク。
ちょっと飲みすぎたかな?
そのせいかおなかがタプタプ…
で、次は3周でエイド休憩
おしゃべりしてたらもう走る気がなくなってしまった。
でも、今日は練習会です。そんな甘えたこと言っってられません。

時計を見るともう一周位行けそう。
最後は一人でしたがビューンとかっ飛ばして1周。
いやあ、頑張りました。

201311173b.jpg

しかし…
解散後にでも、もう少し頑張って30km達成するぞ~という方もいたようです。
先に帰ったため走ったかどうか真偽のほどは不明(^_^;)

201311173d.jpg
↑Oさん撮影。ありがとうございます

みんなと走ると普段以上に頑張れますねえ。また来月も参加したいです。

カエルのストラップつけたマグカップを忘れてしまった…
カエルは「ぶじ帰る」という意味で車の鍵や、携帯、ショルダーバッグにもつけています。
山歩きの時はザックにもつけています。
そんな安全お守りの分身を忘れてくるなんて…
Oさんが保管してくれているので、次回にでもぶじ帰ってくるでしょう(^_^;)



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Secret

No title

いいですね。みんなでワイワイやりながら走るのって。
いつの間にか長い距離も走っちゃえるし。

つくば頑張りましょうね。

No title

ふーせんさん
練習会は月一回ですから楽しみです。

つくば、今回は走れないんですすよ~(^_^;)
悲しいです。
頑張ってくださいね
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