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1000m

昨夜の雷や大雨は凄かった。
一人住まいで心細いのか、久しぶりに雷は怖い!と思った次第です。
で、今朝はいい天気。
走ろうかなと思ったものの、眠さの方が勝っていて断念…

一日、何も運動しないとすっきりしない。
で、帰宅後泳ぎに行ってきた。
目標1,000m!
100m、200mとまずは準備運動がてら泳ぐ。
息も整ってきたので、さあ、1,000に挑戦だあとスタート。
ところが50mいかないうちにくしゃみが出そうになり途中で止まってハ~ックションッ(^_^;)
で、仕切り直しです。
スピードはゆっくり。平泳ぎや背泳ぎの人にも追いつけないスピード。
もちろんクロールの人にはびゅ~んと抜かされます。
でも焦らない。ゆっくり長距離に挑戦だあと自分に言い聞かせマイペースで泳ぎます。
もちろん、早く泳ごうと思っても無理だけどね。

300mあたりを過ぎるとあとは気力ですね。
坦々と泳いで500、800、そしてあと100m…
結果、めでたく1,000m泳げました。35分位かかったかな?
頑張ればあと少しは距離伸ばせたかなって感じでした。
こんな感じでもう少し安定して泳げるようになりたいものです。
今後の課題、せめて30分位では泳ぎたいなあ…
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