かぜのたより

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年の瀬 最後の走り

走り納め

年の瀬最後の最後まで遊びまわりました。
今年最後にビシッと決めようとトレランです。。
足利の織姫神社から両崖山~行道山のピストン

20111231織姫神社

時にはごつごつした岩場もあらわれる。底の薄い靴だったら痛くて走れないだろうなあ。
結構なアップダウン、しかも丸太の階段が多い。

20111231階段

一応気分はトレランです。歩かないぞ~!との信念で走る。
登りは歩くより遅い走りもあったけどね(^_^;)

20111231まだ遠いね

本日最高峰の石尊山から行道山浄因寺へは結構な下り。
途中のんびり日向ぼっこしているような「寝釈迦」があった。
こんなところで昼寝もいいね。

20111231浄因寺

行道山のピークはどこかなあと、石尊山と反対方面の尾根を少し走ってみる。
この道は枯れ葉を踏みしめての気持ち良い走りができた。

20111231枯れ葉

本日の最高峰 石尊山(441.17m)
地図によっては、ここを行道山と表記しているものもある。
赤城山の展望が最高!

20111231石尊山にて赤城を望む

帰路は少しコースを変えて大岩毘沙門天を見物。
少し舗装道路を走って、また両崖山方面のコースに戻る。

20111231市街地を望む

合計14.4km 4時間9分でした。
そうそう、じっと目を凝らすとスカイツリーが見えてました。

20111231織姫神社2

今年の走りを振りかえって…
大会参加は次の通りでした。
唯一のフルマラソン予定だった大会は東日本大震災の影響で中止。
ハーフは自己最高記録を破ることができなかった。
来年こそ、フルマラソン走るぞ~。まずは目標4時間30分を切ること。
そして年内に4時間を切る!
ハーフは1時間39分00秒を切る!
そんなことを夢見ながら年を越すことにしよう。

20111231寝釈迦

2月 守谷ハーフマラソン  ハーフ   1時間45分53秒
4月 伊勢崎エコマラニック 34km   3時間42分
4月 霞ヶ浦マラソン    フル    中止
5月 安政遠足侍マラソン  30km     中止
8月 赤城大沼・白樺マラソン20km    1時間52分32秒
12月 伊勢崎シティーマラソン ハーフ  1時間46分44秒

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20111231a.jpg

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20111231.jpg
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Re: 年の瀬 最後の走り

気持ちの良い締めくくりですね~
今年の旭川は、すっかり雪に埋もれて除雪ばかりで運動する時間もない。有給休暇の奥の手しかないかのな~
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