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17.5km

 今朝は寒かった…
昨日はもしかして里帰りできないかもという状況だったが、無事仕事も都合がついて帰れることになった。
そんな状況だから今日の予定はなにも無かった。
快晴の天気予報をみると山に行きたいなと思うところだったのにね。
その心構えが無いと早起きもできないしね(^_^;)
で、今日はお昼前からhiroと公園にランニングへGO!
と言ってもhiroは自転車で伴走ですけど。
110108d.jpg

 1周約2.3kmです。
最初は15分くらいかけてのんびりと走る。
そして14分、13分、12分台と身体が温まってくると調子が出てきた。
最後の2周はまた15分台でのんびり走る。というより結構疲れたんだよね。
110108a.jpg

 この公園、なかなか見晴しもいいんです。
上毛三山はもとより、日光男体山や袈裟丸方面も見える。
真っ白な谷川方面の山や、富士山のように端正な浅間山、そしてくっきりと八ケ岳や蓼科も見えた。いやあ、いいねえ。
110108b.jpg

そうそう、紅梅が結構咲いていました。
寒さは今からピークなんでしょうが、そろそろ春…なんてまだ気が早いよね(^_^;)
110108c.jpg

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