かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

Top > アーカイブ: 2017年09月

超久しぶり…

先日3泊4日の山歩きをしたが、体重があまり減っていない…最近ほかにあまり運動していないので、たぶんしっかり脂肪が定着してしまったのだろう。古い体重計が壊れたので買い替え。それを機会に目標体重を設定したがほとんど変わりなし。う~んよし、ちょっと走ろうかなと久しぶりに朝ランでした。暑いよ~午後は、自転車です。自転車は超久しぶり。4月28日、Tさんとご一緒した草津雪の回廊以来…(*_*;ママチャリや小径車には時々乗...

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