かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

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晩秋の妙義山

晩秋の妙義山2016年11月29日 晴れ紅葉時期にはちょっと出遅れてしまったが、久しぶりに妙義山を歩こうかな?ちょっと前なら、裏妙義の国民宿舎から三方境コースを歩けば紅葉が綺麗だったんだろうが…表にするか裏にするか?よし、今回は表にしよう。どうせ行くなら表妙義縦走だあと思っていたが…核心部の鷹戻しは、梯子の工事中で通行止めの情報あり。それなら、ホッキリから中間道に降りるコースで歩こうと決定。ホッキリからは下...

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ITA3時間走 練習会

2016年11月27日 曇り雨降るかなあと参加表明を見合わせていたが…それに腰も痛いし(*_*;しかし天気予報は曇り…それなら久し振りにみんなと顔あわせるだけでもいいかなと参加。参加者は8名くらいかな?今日は腰が痛いのでコルセットをはめて走ります。お陰でお腹が冷えなくて調子よい。腰を締め付けてると意外といい感じで走れます。意外といい感じなので目標を20Kmとする。銀杏の黄葉はもう終わっていますねえ。黄色い落ち葉が気...

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