かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

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1月の運動記録

2016年1月の運動記録。新たな年のスタートです。今年も運動目標を決めて頑張ろう!と思ったものの…現実は厳しいですねえ。1月の結果を見る前に、ここ数年の経過を見て見ました。ランは、目標に届かず、またずるずるとじり貧ですねえ。ちょっと気力が落ち目かな(*_*;ウオーキングは落ち目とはいえ、とりあえず目標はクリアーしている。自転車は、意外とアップ傾向。これは自分でもちょっと意外です。まあ、350kmという目...

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