日々の出来事を徒然なるままに

かぜのたより

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

全ての記事を表示

運動しましょう

カレンダー

08 | 2014/09 | 10
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -

最近の記事


いい香り…

久しぶりに朝ランいやあ、気持ちよい季節になりましたねえ。今月は大幅に目標未達。半分もいってないや(*_*;サラリーマンだったら、減給かもね。で、月末、最後だけは頑張ろうと近くの公園へ。いい香りが漂ってます。大きな金木犀。花がびっしりとついています。そういえば、我が家にも金木犀あったけど咲いてるかな?昨年適当に枝を払ったので、今年はあまり咲かないんでは…帰宅後見てみると、咲いてるじゃあありませんかああまり...

続きを読む


彼岸花

先日、近くの山に彼岸花を見に行ってきました。家から5~6kmの御嶽山標高は約54m…丘みたいなもんです。で、hiroと自転車で散歩気分彼岸花って、花言葉は何だろうと調べてみました。いくつもあるんですねえ皆さんは彼岸花を見て、どんな花言葉を想像しますか?私は「情熱」を感じます。まっすぐに伸びた茎、そして一輪の赤い花良くみるとツンと天を突くような花びら、まさに情熱!そんな彼岸花が、我が家の庭にも一輪のみ咲...

続きを読む


運動会

今日は孫の運動会です。騎馬戦頑張るから絶対見に来てね!と手紙が来ていた。これは絶対行かねば…しかし今日は明日の赤城ヒルクライムの前日受付に行かなければなりません。う~ん…騎馬戦始まるの予想時間は…よし、受付開始とともに会場に到着し、急いで帰れば間に合いそうで、桃木川サイクリングロードを前橋へと向かう。この景色大好きなところです。大きな木の向こうには榛名山が見える。赤城は…山頂付近は雲がかかっています。...

続きを読む


東京マラソン

きました~結果は…落選…ほんとなんでこんなにクジ運悪いんだろうね。競争率は10.7倍だったようです。もう笑うしかありません。そういえば、落ちた時のために京都マラソン申し込んでたなあ…こっちは3.9倍らしいきっとこっちもダメなんだろうな...

続きを読む


ディスプレイスタンド

自転車が増えてくると困るのがその保管場所…今回は増えたわけではなく買換えですが、我が家には計6台の自転車が同居している。ロード 3+MTB 1+、小径車 1+ママチャリ 1=6台です。(kyou 3台、hiro2台、共用1台)現在の保管状況はわが書斎(というほど恰好いいものじゃないが…)に、バイクスタンドで2台hiroの部屋には、固定ローラーにセットした状態で1台玄関に1台(小径車)、外に1台(ママチャリ)そん...

続きを読む


赤城神社へ

今度の日曜日は「赤城山ヒルクライム」先日MTBでは上ったが、2時間を大きく超えるタイム果たしてロードで上れるか?夕方から台風の影響で雨になる予報。よし、今日はしっかり運動しようということで、まずは早朝ランニング。走るのもほんと久しぶり…今月は目標大幅未達間違いなし。どうにか10kmをクリヤーそして「花子とアン」を見た後赤城神社へ足慣らしヒルクラコースに上ってみたい気はするけど、大会まであまり無理はし...

続きを読む


賑やかです

長女より電話があった「遊びに行っていい~?」ということで,娘夫婦がかわいい孫を連れてお泊りに来ることになった。孫(T坊)が口に入れたりぶつかったりする危ないものはないか?迎える準備が大忙しです。旦那の仕事が終わって、高速利用で無事到着です。T坊は最初ご機嫌ななめ。寝ていたからでしょう。慣れるまではおとなしい。パパやママにくっついて離れない。しかし、それもわずか少しづつ本性を現して元気に走り回ります...

続きを読む


赤城山へ行こう

9月16日 晴れ赤城ヒルクライムまで10日ちょっととなった。連休中は所用で遊べなかったのでちょっと欲求不満よし、赤城ヒルクラコースに挑戦だあ今日はMTBです。ロードに比べると重さは約2倍! 上れるかなあ…今日の目標は途中足を着かずにゴールすること!MTBはギアは軽いので時間さえかければ大丈夫でしょう軽快なロードにどんどんと追い抜かれるが、信号で2回ほどとまったけど無事ゴール。 結果、2時間15分でした。ご褒美...

続きを読む


島村の渡し

2014年9月15日渡し船に乗って、ぐるっと周遊サイクリング 61km久しぶりにhiroと走ります。季節も良くなったし、サイクリング最高!hiroは坂は苦手なので、平坦な利根川サイクリングロードです。家から約10kmで「島村の渡し」に乗船最近は旧田島弥平宅の見物もあって渡しはにぎわっているようです。昨日は200名以上が利用したらしい。対岸に渡った後は、上武大橋、刀水橋を経由して「赤岩の渡し」を目指す。グライダ...

続きを読む


北アルプス山麓グランフォンド 当日編

2014年9月7日 晴れ北アルプス山麓グランフォンド、いよいよスタートを迎えました。前日の三蔵呑み歩きでいい気分になりぐっすり寝ることができた。時々、雨の音がしていたのが気になったが…起きてみると雨はほとんど上がっていた。7時前に早いもの順で整列。10秒おきに出発です。かなり後方から出発。今日は○山さんと一緒に走ります。置いていかないでね(^_-)-☆最初は急な下りです。ここは要注意!前夜の雨でぬれた路面。それでな...

続きを読む


幻の久留米ラーメン…

先日から九州へ来ていま~す。まずは久留米夜は繁華街へ繰り出し会食。もちろんイカの活き造り、そして他の魚の活き造りや刺身を満喫焼酎を2本もあけてしまった。そして地酒…飲みすぎです。お店を出るころは千鳥足呑んだ後は「久留米ラーメンを食べよう!」博多ラーメンの元祖といわれるお店を探すが、酔った頭と体ではなかなか見つけられない。何人にも聞いてようやくたどり着いたら…月曜日が定休日だって。残念他のお店でもいい...

続きを読む


北アルプス山麓グランフォンド 前日編

2014年9月6日 晴れ昨年は大雨でコース短縮となり残念だった。その中でも楽しい思い出となった「三蔵呑み歩き」これは今年も参加しなくっちゃね。天気予報はいまいちだったけど、雨で走れなくともこの呑み歩きが本命ですから(^_-)-☆まずは、明日の120kmへの挑戦を胸に、受付です。そして抽選会…我輩の番号の前の人3名、そして後ろの人1名は賞品ゲットやはり抽選の運の悪さは変わらないねえ。よ~し、おいしい酒で運の悪さを...

続きを読む


MTB試走

MTB(マウンテンバイク)新調しましたあ今までのGIANT XtC NRS 3 フルサスMTB…気に入ってたんだが、リアサスが不調…修理は無理、その部分を交換すると多額の費用が…まあ、新しく買うよりは安そうだけど、他の部分もガタきてるし11年ほど乗ったのでもういいかってことでジャーン!!新車ゲット。でも予算の都合と、この先の実動日数、体力を考えてハードテール(前のみサス)にしました。これです。↓ TOREKのXなんとか…...

続きを読む


爽やかな朝

昨夜は雨…そして目覚めると寝室の窓からは素晴らしい青空!こんな青空は久しぶりかなあ?庭の花が瑞々しく輝いている。ムクゲです。今は亡き母が好きだった花里帰りした時、庭に咲く雨でぬれた花を眺めていたのを思い出した。ムクゲっていろんな色の種類があるんですねえ。そう何本も植えられるほどの広さのない猫の額ほどの庭。次から次に花が出てくるので、結構長い期間楽しめます。我が家の前から見える赤城山。今日は山もすっ...

続きを読む


今度の出張は…

4日、郡山へ3日は前泊のみ。もしかしてどこか山いけるかな?近くの山は…おっ安達太良山が近いかも?天気予報は?登山の所要時間は?アクセスは?などと調べるだけでも楽しい。夕方の会食には間に合わなきゃいけないしねえ…こちらを早朝に出発すれば郡山でレンタカー借りて登山口へ…もしかして行けるかも?でもハードな行程で4日の仕事に差し支えても困るしねえ…悩み多いこの頃です。帰ってきたら土日に「北アルプスグランフォン...

続きを読む


 | ホーム | 

プロフィール

..kyou

  • Author:..kyou
  • 健康第一!

ブログ内検索

過去ログ

カウンター

救える命がある

クリックで救える命がある。