日々の出来事を徒然なるままに

かぜのたより

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

全ての記事を表示

運動しましょう

カレンダー

05 | 2013/06 | 07
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -

最近の記事


スマホ欲しいなあ…

スマホが欲しいなあと思って情報収集。パンフレット集めてきては「欲しいなあ…」とひとり呟く毎日。でも、「そんなの買って何に使うの?」というもう一つの心の声がつぶやく。現役なら仕事や出張とかで色々と便利だと思う。何気なく、今の時代はスマホじゃないとねって気持ちになっていた。しかし今の状況ではやはり無用かもね(^_^;)ガラケーからスマホにしたら毎月の費用も今より確実に高くなりそう。便利だなあって思っていたの...

続きを読む


今週末、晴れてくれ~!

今週末は「志賀高原マウンテントレイル」に挑戦。今のところ天気予報は雨に近い曇り…初めての40kmトレイルへの挑戦。できれば爽やかなな青空のもとで楽しみたい。まあ、梅雨時期だから雨でもいいやとは思っていたが、日が近づいてくると欲が出てきます(^_^;)結構な標高差…今回は完走できるかちょっと自信がありません。トレイルを走って練習しておこうと思ったが最近は天気がすぐれず断念…その代用に雨の日は家の階段を昇降曇...

続きを読む


日光 花めぐり

6月18日 クリンソウが見頃と聞いたので早速出かけてきました。天気はどんよりとした空模様。今にも雨が落ちてきそうだ。今の時期、赤沼駐車場は平日でも混むらしい。で、6時頃出発。ほんとは5時半の予定だったが出遅れた次第です。8時過ぎに到着。駐車場はその後満車になった。赤沼からハイブリッドバスで千手ケ浜へ向かう。バスはもうこれ以上はどう頑張っても乗れませんというほどの激混状態。人気ですねえ。それもそのはず、仙...

続きを読む


バックパック

以前から欲しかった「バックパック」ついに買いましたあといっても息子から「父の日、何か好きなもの買っていいよ~」とのお達し。じゃあ、お言葉に甘えてといった次第です。数日前にお店に行って下見。色んな種類があるが、色といい形といいこの製品に一目惚れ。小さいのは9Lからあった。これはどう見ても物を多く持ちすぎる傾向の我輩には小さすぎる。大きさは、日帰りハイキングにも使えたらいいな。サイクリングでも使いたい...

続きを読む


尾瀬ヶ原散策

6月9日尾瀬ヶ原散策「夏がくれば 思い出す  はるかな尾瀬 遠い空~ 水芭蕉の花が…」尾瀬を代表する有名な歌ですねえ。群馬に住み着いてもう20年以上になる。その間、尾瀬ヶ原は何度も歩いてるが、水芭蕉の時期には歩いていないんです。群馬に住み着く前は水芭蕉の時期は夏って思ってた…でも春なんですよね。そんなこともあってか、なかなか最盛期に行く機会がなかった。時間が自由になった今、絵ハガキで見るような水芭蕉を見に...

続きを読む


ちょっと気が引けますが…

6月8日赤城山ヒルクライム試走今年初めての赤城山ヒルクライム試走に挑戦だあ…というのにはちょっと気が引ける試走です(^_^;)赤城鍋割山ハイキング後にちょっと走ってみようと思ったんです。で、スタートは姫百合駐車場…標高約1,000mですからゴールまで約450mの上り。ゴール地点にはこんな方が待っています。早い人が好き!とは言ってませんが…ここまで頑張って上って来た時そう言ってくれてるような気がします。それと、サイクリ...

続きを読む


赤城山ハイキング

6月8日赤城山(荒山・鍋割山)ハイキング先日赤城にドライブした折、今年のツツジはどうかなあ?いつハイキングしようかな?って考えていた。尾瀬の水芭蕉も見たいし、赤城のツツジも見たい。よし!9日にまずは尾瀬に行こうと決定した。そんな折、マイミクのたっち石川さん御夫婦が「赤城山行くよ~」っていう情報を見かけた。お邪魔虫でご一緒していいですかあと聞くと快諾していただいた。姫百合駐車場まで自転車で行くかな?と思...

続きを読む


トレイルランに挑戦

大阪マラソンは見事落選その結果次第では同日に行われるトレイルランに参加しようと思っていた。せっかくやる気になっていたのに、落選しておとなしくしてるのは悔しいしね。で、さっそく申し込みました。今日図書館に行って「トレイルランニング入門」を借りてきた。あわせて「トレイルランニング コースガイド」も借りた。まずは知識の習得からです。(^_^;)コースガイドは首都圏版だから走りには行けそうにもない。でも、「ふ~...

続きを読む


また外れ…

今年こそ!と思って申し込んでいた大阪マラソン。またまた落選です…3回も落ちれば、もう走ってやらないぞ~ってひがんでます。大阪行ったら伯母さんや妹夫婦の家に遊びに行く予定だったのになあ。残念さて、代わりの大会は何にしよう?今のところ「信州戸隠トレイルランレース」をと思ってるところです。...

続きを読む


メディオフォンド榛名

6月2日 晴れメディオフォンド榛名榛名山麓をぐるっと1周するサイクリング大会に参加した。距離82km、最大標高差489m、平均斜度4.5%、獲得標高1,470mだそうです。コース図では大きなピークが3か所。しかし数字以上に結構走りがいのあるコースでした。前日(1日)はITAの練習会で86kmも走った。こちらも結構アップダウンのある赤城山麓の走り。榛名に向けて軽く走るつもりだったが…果たして榛名への影...

続きを読む


ITA練習会

6月1日 晴れ定例のバイクラン練習会です。今日は9名の参加さあ、赤城神社目指して走りましょう神社までだったら往復で50km位。日曜日は「メディアフォンド榛名」に参加の我輩。50kmくらいならそれ程脚にダメージも来ないだろう。9人中7人がITAお揃いのジャージいいですねえ、仲間!って感じ。我輩は日曜日のイベントでITAジャージ着用の予定。で、今日着用して洗濯し乾かなかったら悲しいなってことで、別のジ...

続きを読む


5月の総括

5月、運動するには最高の季節。結果は次の通りだった      実績/目標     ☆ラン 202km/200km   達成率101%     仮装しての参加、安政遠足マラソン。     後半はトレイルランの様相もあって楽しく完走。楽しかった~     茅ヶ崎~小田原までのランはきつかった。     しかしどうにか達成し自信につながった。     最後は5日間で60km走らなければ月間目標未達と言う状...

続きを読む


 | ホーム | 

プロフィール

..kyou

  • Author:..kyou
  • 健康第一!

ブログ内検索

過去ログ

カウンター

救える命がある

クリックで救える命がある。