かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

Top > アーカイブ: 2012年08月

足のつぼ

今日も暑かったですねえ。伊勢崎市は36℃位になったみたい…で、朝早いうちにランいつものコースと違って粕川公園、伊与久沼と走ってきました。伊与久沼にはピンク、白の蓮が咲いていた。沼の真ん中にある島?の木の枝にはシラサギが羽根を休めていた。そんな景色を眺めながら4周。合計13.5kmでした。久しぶりに5分台/kmで3kmほど走れた。帰ってからの水浴びはもう習慣になったようです。気持ちいいねえ。話変わって...

続きを読む

プロフィール

..kyou

  • Author:..kyou
  • 健康第一!
ブログ内検索
最近のコメント
カウンター
カテゴリー
過去ログ
救える命がある
クリックで救える命がある。