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かぜのたより

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赤城神社サイクリング

そろそろ自転車の練習しなくっちゃね昨日は風が強く外に出る気力をそがれ3本ローラーで軽く21km。今日こそ外に出なくっちゃね快晴です。でも寒い。スタート時4℃…幸い風のないのが救いだ。バイクショップの練習会があるようだが、今日は11時までには帰ってこなければならないので単独です。粕川経由で赤城神社をめざす。いやあ、いい天気。この頃は7℃くらいに気温が上がってきた。徐々に汗ばんでくるが、のんびりのぼろう...

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今後の予定

今期のマラソン大会参加は残すところあと1回。4月15日の長野マラソン。暖かくなったし、そろそろ自転車にシフトしなくっちゃね。菜の花も咲き出して春の兆し。自転車が楽しい季節がやってきた。坂を上るのはそれほど得意じゃないですが、イベントには参加したい。というわけで、とりあえず今後の予定です。エントリーしている大会は4月22日 ツール・ド・草津5月27日 アルプスあづみのセンチュリーライド8月26日 全...

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板橋cityマラソン

2012年3月18日曇り、ほとんど無風、気温9℃(スタート時)、参加者17,000人程度?走ってきました「板橋cityマラソン」。この大会、前々回は強風、そして昨年は震災の影響で中止。はたして今年は大丈夫?3回連続中止なんてことないよねえと不安がいっぱい。前日は雨…まあ、雨だったら大丈夫でしょう。今回は体調は良くフラットなコースなので自己最高記録出るかも?そしてできれば4時間きりに挑戦だ!!と、思ってい...

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板橋cityマラソンとりあえず完走報告

自己最高記録、そしてネットタイムではめでたく4時間を切れました。 足首痛めたり、その他いろいろあったりでまったくの練習不足。 その報いが来ました。 左右の足指の痛み、そして20km過ぎから徐々に右ひざの痛み… 各エイドでは膝に水を掛けまくり、途中は引きずる様な走りとなった。 左右の足には靴擦れ…ゴール後みたら右足は皮がむけてました。 そして残り5km。 折り返し迄でためこんだ貯金を大分使ったが、4時間は切れ...

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明日の天気は?

晴れてくれればいいんだけど、それは無理みたい。せめて雨が降らなければね。板橋cityマラソン走ってきます今回はどうにか調子が戻って無事にスタートに立てると思っていたのに足首の不調他色々あって練習不足、そして気分が乗らない…でもそんなことは言ってられない。走りたくても走れない人もいるんだ。出れるだけ幸せ、精いっぱい楽しんでこよう!というわけで、自己記録更新への挑戦は次にお預け。目標は5時間以内完走です。...

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3時間練習走

久しぶりのランです。足首もどうにか良くなった。花粉症も薬のお陰で抑え込まれているような感じ。風邪も今日で薬が終わった。もうランを再開しても大丈夫だろう。土曜日は、超人気らしい高尾山に山仲間と行く予定だった。久しぶりのオフ会に心ウキウキ楽しみにしていたが生憎の天気…楽しみは4月に順延となった。というわけで今日は久しぶりの3時間走練習会に参加です。 肌寒い朝、時々雨がポツリと落ちる天気。雨天中止だが微...

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花粉症?

この時期になると毎年調子が悪くなる。そう花粉症の時期です。先日より喉が痛い。先日自転車に乗った時、強い向かい風だった。その風を受けて走ったのでhiroは喉が痛くなり風邪になったという。ほんとかなあ…?その数日後吾輩も調子が悪くなった。喉が痛い、そして鼻水タラ~リ、くしゃみ。ついでに目も痒い…う~ん、風邪かなあ?熱はそれほどでもないのが幸いです。そして昨日、鼻水がピークになった。滝のように流れ出る鼻水。ち...

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赤城神社サイクリング

今日は、自転車ショップに集うみんなとサイクリング。目指すは昨日行った赤城神社。標高約600mです。集合場所をめざすが、見つけられない…以前行ったことはあるんだが、うろおぼえ(というより物忘れひどくなったのかもネ)あちこちさまよったが見つからない。もう集合時間は過ぎてしまった。で、コース予定の公園で待つことにした。うまくいけば出会えるだろう。もし駄目だったら寂しい一人旅かあ…と思っていたらサイクリスト...

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電池切れ…

足首が痛いので走るのはまだお預け…というわけで軽くサイクリングとした。ペダル回すのもまだ具合は良くないが、ゆっくり走ればいいだろうで、赤城神社をめざす。 今日も風が強い。走り始めは足首の調子がいまいちだったが、ゆっくり行けば大丈夫。粕川サイクリングロードを走る。ん、何?春の陽気に誘われたのか、コースにヤギが寝そべっていた。このヤギ、今までは小屋の中にいたのに、やはり春を感じたのかもね。 今日は秘密...

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