日々の出来事を徒然なるままに

かぜのたより

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まだ走れない…

守谷ハーフマラソンの参加案内書が届いた。でも、なんか気分が乗らない。あと一週間と言うのにまだ走れない状況…2週間ほど前に風邪をひき、風邪薬を飲んだら喘息みたいになって服薬を中止。熱は下がったものの咳と痰がおさまらないので市販の薬を買って飲んだんです。わずか2カプセル飲んだだけですが、これがいけなかったのか、そのあと体中に湿疹が出て痒くてたまらない。お医者さんに行ったら、「薬疹ですねえ。しばらく薬は...

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初乗り?

守谷ハーフマラソンまであと2週間となった。しかし風邪をひいて1週間も走れてない。今日は天気も良いんで走りたいなあと思っていたが残念。風邪はだいぶ良くなってきたんだが、無理してこじらせてもいけないしね。薬の副作用か、今回は喘息のような感じになって階段上がる時など息がすぐに苦しくなった。熱は36度台になったんでもう少しの辛抱かな?というわけで今日はランは無しに決定です。代わりに自転車に乗ることにしよう...

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つくばをめざして

朝目覚めたら雪が積もっていた。今日はランは無しかな?と思ったが、太陽が顔を出し気持ち良い天気となった。寒いし風はあるが、晴れてれば問題なし。よし走るぞ~今日は30km走に挑戦だ! 長く走るなら車の少ないところがいいだろう。そして景色のよいところ。コースは小貝川沿いのサイクリングロードにしよう。いざ出発。今日はロングの予定なので、小銭を少々、そしてゼリーバーとパワージェルを持って走ろう。まずは守谷駅...

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走ろうと思ったのに…

いやあ、よく寝た。爽やかに目覚めて、さあ、今日も走るぞ~…と、外を見たら、何といつもと違う雰囲気。寝ぼけ眼をこすってよく見たら、なんと白いではないか。夜中に雪が降ったんですねえ。道路はもう融け始めているようだけど、寒いし、なんか戦意喪失(^_^;)少し太陽が覗きつつあるので、もう少し様子見てみようかな?...

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ボディーバランス測定

今日も寒かった。 空はどんより曇り空、で、14kmのランでした。前半はなんか体調がいまいちでのんびり走る。後半、電柱2~3本位を目標にダ~ッシュ!そしてゆっくり走ってまたダ~ッシュ!てな感じでインターバルトレーニングのまねごとをしてみました。ずっと同じペースで走るより、走りに変化があってなんか練習になってる感じがしますねえ(^_^;)そんなことで、後半は調子も上がってきて良い感じで終われました。所要1時...

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スノーハイク(鹿俣山)

先日ジョギングしていたらあまりにも綺麗に冠雪した浅間山や谷川岳方面の山々が見えた。もう我慢できない。山だ~、雪山だ~!行くぞ~という気持ちが沸々とわき上がってきた。しかし、まだ谷川岳に行くには心と体の準備が出来ていない。と言うわけで気軽なスノートレッキングと言うことで玉原の鹿俣山とした。 伊勢崎から高速に乗ったらまだ7時位と言うのに前橋あたりで約12kmの渋滞…え~なんで~?そうか3連休だもんね。...

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17.5km

 今朝は寒かった…昨日はもしかして里帰りできないかもという状況だったが、無事仕事も都合がついて帰れることになった。そんな状況だから今日の予定はなにも無かった。快晴の天気予報をみると山に行きたいなと思うところだったのにね。その心構えが無いと早起きもできないしね(^_^;)で、今日はお昼前からhiroと公園にランニングへGO!と言ってもhiroは自転車で伴走ですけど。 1周約2.3kmです。最初は15分くらいかけて...

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赤城山ヒルクライム

今年の初登りは赤城山でした。といっても自転車じゃないですよ~こんな寒い時期赤城山は自転車では登れないもんね(^_^;)今日の新聞に「9月11日 赤城山ヒルクライム開催」との記事がありました。その話はあとにして、1月2日です。駒ケ岳から黒檜山。雪は少なめだったが、頂上付近は樹氷が綺麗だった。 風が強く駒ケ岳あたりの稜線では、よろっとするほどあった。しかし黒檜へ登る急坂は風もなく暑い!黒檜大明神に到着。休ん...

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29kmラン

いやあ、今日も素晴らしい天気でしたねえ。 山々がいつにも増してくっきり。 こんなことなら、谷川岳行けば良かった…でもね 楽な山ではないから心構えをバシッとしてからでないと危ないもんね。 箱根駅伝見ようかな?でももったいない天気。 7区までテレビ観戦してランに出発です。またゴール頃に観戦することにして。 風も無く青空!いいねえ、ランランランって感じで走る。 km7分位で走ると気持ち良い。10kmほど走っても...

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明けましておめでとうございます

 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いしま~す。昨年は、2度の転勤でようやく単身生活にピリオドを打ったと思ったら、また単身生活。そんな感じでバタバタとした一年でした。でも遊びの方は、東京マラソンに追加当選で走ることができたし、地元のハーフマラソンでは自己最高記録を達成することもできた。 自転車は、走る距離は極端に減ったものの、富士山1周、浅間山1周のイベントに出ることもできた。残念...

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