かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

Top > アーカイブ: 2009年04月

はるかぜマラソン大会 完走

いやあ、暑かった!スタートは11時過ぎ。まだ春なのに気温はグングンうなぎ上り。25.5℃だとか。まだ暑いのに体が慣れていない。練習は涼しい朝や夜。脱水症状にならないようにしなくっちゃね。ヴァームを2本もグイっ! 昨日の山歩きで体はギコギコ、朝になったらよけいこわっていた。腰も少し痛い。でも腰は去年のこの大会もコルセットして走ったことだし、この位なら平気でしょう。少しあった熱も逃げていったようだ。そ...

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