かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

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佐賀バルーンフェスタ

朝起きたら雨…今日はしっかり休養かな?昨日の疲れが残っていたし、雨でどこにも行けないかなと思っていた。でも疲れをとるには家でごろごろより軽く運動した方が疲れがとれると聞いた。んじゃ、軽く運動しようと雨もあがったので「佐賀バルーンフェスタ」を見に行くことにした。湯平からしばらく自転車に乗っていなかったので新鮮です。国道264号線経由で会場まで約28km。しか~し、バルーンは一つも上がっていない…今日は...

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タイムテーブル

こんな感じで走れました。後半の方が早いですねえ。でも足が痛かった…今日もまだ痛いけど(^^; 08年11月2日 第19回シティーマラソン福岡 距離  分 秒 1km  5  32  最初の数kmは大混雑で走りにくい2km  5  35  部門 50~59歳  414/941人中 3km  5  25 後半のために前半は押さえて走ろう… 4km  5  12 5km   5  18  とはいえ練習ではこんな時間で走ったことないね6km  5  27 7km  5  10 8km ...

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