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かぜのたより

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最近の記事


久住 紅葉のアルバム

 先日歩いた久住 大船山のアルバムをアップしました。天気がいまいちで鮮やかな紅葉とはいきませんでしたが坊ガツルまでMTBで行けたのは面白かったです。久住の紅葉←クリックしてね50枚くらいあります。スライドショーでご覧ください。...

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21.1km

今日は人間ドック受診日頃の運動の成果か、体脂肪や腹囲、体重がちょっぴりだけど改善されていた。「心拍数が低いですねえ、何かやってますか?」と問われた。49回!いやあ、嬉しいね。あまり少なくなりすぎてゼロになると困るけど(^^; いくつかの基準値オーバーがあった。悪玉コレステロールが一番心配かな?。最終結果はまだ日数がかかるが大まかには「健康です!」だって。 終わって今度の日曜日に行われる「シティーマラソ...

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ツール・ド・湯平のアルバム

先日参加したサイクリング大会のアルバムをアップしました。ツール・ド・湯平←クリックしてね前日は水分け峠からやまなみハイウエー経由で久住周遊しました。夜は長者原で車中泊。素晴らしい夕焼けを見ることができました。久住周遊の写真の方が多いですが、時間のある方はどうぞ。全部で64枚くらいありますのでスライドショーで見ていただく方が楽かもね(^^;...

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久住

快晴!という予報だったので、前日の飲み会では飲む量を控えめにした。久住はいまが紅葉の最盛期、素晴らしい景色を堪能できることだろう…山遊びにもう一つ楽しみをくっつけてマウンテンバイクで坊ガツルまで行ってみよう。吉部から大船林道路経由して坊ガツルまでがMTBです。 写真をクリック。でっかくなりま~す 距離は約7km、標高差約300mで緩やかです。中腹くらいは紅葉がいまを盛りと輝いていました。しかし緩や...

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紅葉

明日は天気がよさそう。では紅葉見物でもしてこようかな?久住大船山御池の紅葉もいまがベストらしい…MTBで坊ガツルまで行ってみたいなあ…よし早起きしよう!...

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ツール・ド・湯平2

さあ、いよいよ本番です。目が覚めたら素晴らしい天気!朝焼けはどうだったのかなあ?ぐっすり寝てて気がつかなかった(^^; 長者原の朝は爽やかです。少し早めに会場へ。朝日台から眺める久住の山々がすがすがしい。会場であんかーまんさんと遭遇。今日はBD-1でAコース参戦とのこと。凄いなあ。戦略もバッチリの標高グラフとタイムテーブルを見せて貰った。う~ん、意気込みが違いますねえ…ゴール地点から受け付けスタート地点...

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ツール・ド・湯平 

 Bコースで参加しました。鶴見辰吾さんも参加、第2回は温泉街の入り口からスタートです。 最初から上りです。途中で最後に出発した鶴見さんに抜かれてしまった。後ろ姿も格好いいですねえ、立ちこぎでビューンと見えなくなってしまった。 Bコースの目玉、石畳の下りです。沢山の人の応援で気持ちよいですが、転ばないように必死で下りました。 前日の久住周遊で足がこわっていましたが、無事完走できました。疲れたので詳細...

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久住山周遊サイクリング

日曜日は「ツール・ド・湯平」のBコース26kmのサイクリングに参加です。でもこれじゃちょっと物足りないので、前日に付近をサイクリングすることにしました。去年も同じように湯平から時計周りにぐるっと一周しましたが、今年は反対に走ってみようと水分峠からやまなみハイウエイ経由で長者原から牧ノ戸峠、そして瀬の本に下って湯平温泉の手前から水分峠へ戻ることにしました。結構標高差がありますが一人なのでのんびり楽し...

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牧の戸峠

水分峠から約30KM。紅葉も始まってます。さて九重山を周遊して戻りましょう。今から豪快な下りです。...

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やばい…

風邪引いたかも…昨日からなんかおかしいな?って思っていたら、やはり…喉が痛くなってきた。この兆候は我が輩のいままでの経験から想像すると風邪の兆候。熱を計ってみるが今のところは36.3℃…う~ん、明日はツール・ド・湯平っていうのにね(^^; 今日は快晴、暖かな日だから風邪を払いのけてくれるといいが…とりあえず会場近くまで行って付近をサイクリングし様子を見ることにしましょう。...

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尾瀬のアルバム

先日歩いた尾瀬ヶ原アルバムアップしました。尾瀬の秋←クリックしてね。100枚近くあるんで、スライドショウで見ていただくと楽かもね(^^;...

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訃報

 自転車通勤の人が車に追突され重体となっていたが、今日亡くなられたと連絡があった。直接の知り合いではないが、事業所は違うものの同じ会社に勤める者としては非常な驚きでした。お悔やみ申し上げます。  朝まだ暗い中、しかも霧で見通しのきかない中での追突事故だったらしい。ライトやヘルメットはどうだったのか、また事故の詳細はわからないのが、同じ自転車乗りとしては悲しい事故である。 私も通勤時転倒して手首骨折の...

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尾瀬は秋色

尾瀬は花が多い春から夏の季節もいいけど、秋の紅葉も素敵です。3連休、hiroと山小屋に泊まってのんびり尾瀬を満喫しようと計画した。最初は土日で計画し、月曜日は家でのんびりして九州に戻ろうと思っていたが、土曜日の予報は天気がいまいち。で、日月に変更。でも土曜日伊勢崎は快晴じゃありませんかあ(^^; いやあ、しまったなあ…当初の予定通り行くべきだったかな?でももう遅い。山は平地と違って天気は微妙。きっと雨だろう...

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雨…?

3連休です。尾瀬に紅葉見に行こう! でも土曜日の天気予報は雨…で、予定を土日に変更。朝パラッと「雨かな?」って感じだけ。その内降ってくるだろうと映画を見に行った。「容疑者Xの献身」う~ん、いまいちだったなあと思いながら外に出ると日差しが暑い。なんと晴れ!まったく雨の気配は無し。う~ん、天気予報にだまされた(-_-;)悔しい…ふと周りを見るとスポーツショップがあった。天気も良いしちょっと走ってみたいなあ…でも...

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いよいよです

来ました、「シティーマラソン福岡2008」の案内が…3987番です。いよいよですねえ、あと3週間。まだ2時間以内で走る自信はないし、最近飲み会が多く、また腰の具合もいまいちで練習が進みませんが、まあどうにかなるでしょう(^^; 今日次の目標とする大会を申し込みました。「第22回国際青島太平洋マラソン」です。青い海を眺めながらハーフマラソン。宮崎は行ったことがないので楽しみです。でもちょっと遠いなあ(^^; 前...

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雨の福岡センチュリーラン

雨の予報、そして昨日の由布岳登山の疲れも少し残っている。何となく気分が乗らない…でも参加料出してるし、せめて参加賞だけでも貰ってくるかな?天気がそこそこだったらBコースくらい走ってもいいし等と逡巡しながら「よし、とりあえず会場まで行こう!」と気を奮い立たせる。 登山用の上下雨具を着込み、MTB用の泥除けを着装。それほど強い雨でもないが、やっぱ雨の中を走るのはいやだなあ… 会場につくと結構な人がいるでは...

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由布岳

 今年6月の「久住ミヤマキリシマ新人歓迎登山」が都合で中止になった。このまま今年度は中止かと思われたが、どうにか都合がつき、今回全員参加で決行となった。しかし不運なことに昨夜寝ていて伸びをしたところ、ふくらはぎがピクッとなった。やばい!足が攣った。しばらく痛みに耐え足を延ばしたり縮めたり…ふくらはぎはパンパンにこっているが歩けないことはないだろう。心配はもう一つ…先日から腰が痛くコルセットを着用して...

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