かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

Top > アーカイブ: 2008年07月

やったね

 雨降りはすることもないのでプールに行こうって感じで、会社帰りにプールへ。花金のせいか意外と少ない。30分ほどウオーミングアップでのんびり泳ぐ。いつもながらエンジンのかかるのが遅い。そして5分の休憩時間です。軽くストレッチして気合を入れる。休憩後は本気モードで泳ぐぞ~ピーと笛が鳴る。休憩が終わりです。さあ、本気モード! といってもスピードは相変わらず。スピードより長い距離に耐えれるようにが目標です...

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