日々の出来事を徒然なるままに

かぜのたより

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手首その後

また悪夢の再来か?って思った転倒から10日過ぎた…骨折は免れたものの靱帯を痛めたようでまだ痛みが残る。手首は内側には大分曲がるようになったが、まだ外側には思うようには曲がらない。変な風にねじるとイタッタッ…て感じです。でもそろそろ乗れるかなと、ローラーに数分乗ってみた。まだ違和感たっぷり…で大事をとって止めました。あと10日で乗れるようにならなければ楽しい合宿キャンセルと言うことになりかねない。辛抱...

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韓国岳

 車で一夜を明かす。朝は零度くらいに冷え込むよと聞いていたが、フワフワの寝袋にくるまれての夜はそれほど寒く感じなかった。朝、山頂で日の出を見ようかなあと思いながらも暖かい寝袋から出る勇気がわいてこない(^^; で、近場の硫黄山からでも日の出を拝もうと遅い出発でした。今日は、韓国も見えるという韓国岳です。そして大浪池をぐるっと回って戻るという行程。硫黄山は10分も歩けば到着です。山と言うより丘?誰が...

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高千穂峰

 週末群馬に帰省する予定が仕事の都合で駄目になった。群馬に帰ったらhiroと紅葉ハイキングの予定だったが残念。まあ、群馬は台風の影響で土曜日は雨が強いとの予報だったし、帰っても歩けなかったかもね。 手首もまだ完全じゃないししっかり休養しようかと思ったが、九州は二日間とも晴れの予報。hiroには悪いが、こうなると家でじっとしてる訳にはいかない。手首は心配だが転ばないように気を付ければ大丈夫だろう(^^;紅葉...

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帰省です

 今日の夕方から群馬に帰ってきます。わずか2日ですが…どこか紅葉見学のハイキングでも行こうかと思っているんですが、天気がいまいちのようで残念です。 真っ青な快晴のなか、山の精気を貰って元気になりたいんですが…  右手首も腫れは引いたんですが、まだうまく曲げられません。内側には大分曲がるんですが、外側には痛くて少ししか曲げれません。まだしばらくは自転車も乗れなさそうで運動不足に陥ってます。完全復帰には...

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怪我その後…

 今だから明かす新事実!なんちゃって大げさですが、先日の転倒負傷についてです。 いやあ、良かった。皆さんにご心配かけましたが、お陰様で骨折はしていなかったようです。悪夢の左手首骨折は去年の6月。それから一年ちょっと今度は右手首骨折なんてなったらしゃれにもなりません(^^;しゃれにならないくらいならまあ、自分が恥ずかしいだけですが、もう自転車やめたら…なんて事になりかねません。転倒してしばらく痛みで...

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島原行きたかったなあ…

今日は天気良かったですねえ。突然のアクシデントで島原サイクリングは不参加…みんな楽しんで走ってるだろうなあと青い空を見ながら想像していました。1人で家にいてもつまらないので、筑後川河畔へアウトドア用の椅子を持っていって、ぼ~っと川の流れを眺めていました。かもが泳いできたりアオサギがいたり、セキレイがいたり、たまにはのんびり川を眺めるのもいいですね。少し風が強く川面が騒いでいました。青々とした水面で...

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悲しい…

公園で水の流れるのを眺めながらのんびり…幸せ~今日は明日の雲仙サイクリングを控えて休養。理髪店に行って頭もスッキリ。帰りに石橋美術館に行って付近を散策。秋は気持ちいいですねえ。退屈な風景。草原と空だけ…「退屈でたいくつで、体中がじんじんしてくれば、それが最高」のキャッチフレーズ。いいですねえ。私の気分も明日の雲仙行きを控えて今日はのんびり退屈です。その後図書館寄って市内を散策です。しかしそんなのんび...

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湯平の写真

楽しかった「ツール・ド・湯平」写真アップしました。次をクリックしてね湯平温泉アルバムどうぞ...

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久しぶりの朝練

 湯平も終わり、今年の大会参加は幕を閉じた。これから何を目標に練習するのか…オフシーズンにするにはもったいないね。とりあえず、体力維持に向けて朝練を頑張ろう!久しぶりに朝練です。今日も朝焼けが美しかった。見とれていたら、走る時間が無くなってしまい。今日は16kmしか走れなかった。いつの間にか寒くなってきました。今日はウインドブレーカ着用してちょうど良いくらいでした。北海道の友より電話があった。「急...

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ツール・ド・湯平

 いやあ、久々に感激のサイクリングでした。距離は26kmと短いものの、標高差400mの息もつかせぬ登り!そして帰りはまたそれを登り返す…行きは必死に頑張って走る。しかし帰路はのんびり楽しみながら走りました。石畳では両側にたくさんの応援の人達です。頑張って~!  お疲れ~ などと大きな声で声援してくれる。拍手も大きい。ありがとう!! 感動の石畳下りでした。詳細はまた後日。...

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久住山をぐるっとサイクリング

 ツールド湯平の前日、Aコースを試走しました。ほんとはガンジーファームからのピストンですが、あまりにもアップダウンが多く引き返すのはうんざりと言った感じです。それなら九重山をぐるっと回って帰ろうと計画。牧ノ戸峠の標高は約1,330mと気が遠くなるほどでしたが、こちらのコースで正解でした。いやあ気持ちよかったです。画像クリックすると大きくなります。このAコース、これほど厳しいとは思いませんでした。明...

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復活しました

ちょっとの間でしたが、金払いが悪くアクセス不能になっていた「こもれびの森」。本日金繰りが付いて目出度く復活しました。最近ブログ中心であまり面倒見ていなかったんで、更新契約を見逃していた次第です。最近HPの更新も怠っていたしなあ…反省。これからあっちも頑張って更新していきましょう。でも筆無精の我が輩ですからちょっと心配ですね(^^;ファンの皆さん(っているのかなあ…)これに懲りずにまた遊びに来てね。...

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もうすぐ湯平

 今度の日曜日はツールド湯平です。天気も良さそうだし秋の気配が近づいてきて気持ちよく走れそうです。26kmですけど(^^;でも、あそこまで行って26kmではやっぱちょっと物足りないので、前日に満員御礼で走れなかったロングコース(73km…画像1)をフリーで走ってこようと思ってます。そんな感じでコースを眺めていたら、面白いコース発見。 正式なコースはピストンですが、帰路を瀬の本、牧ノ戸峠経由で湯平に...

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下関サイクリングの写真です

 向かい風で苦しかった下関サイクルマラソン。つらかった、でも頑張った。終わってみれば楽しい思い出がいっぱいです。アルバムをアップしました。次をクリックして下さい。下関サイクルマラソン前日の門司港、下関観光サイクリングも一緒にアップしてますが、興味のある方はどうぞ。109枚もあるんで我慢して見て下さい(^^;...

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MTB整備

 今年最後のサイクリングはツールド湯平です。今回は第一回の開催。で人気沸騰?メインのロングコース70kmは既に満員、で、温泉街の石畳がコースに入っているというCコース26kmに申し込みました。距離は短めでちょっと物足りないかもね。でも石畳というのが魅力です。ということで今回はMTBで参加です。最近乗ってないなあ、ちょっと様子見とかなくちゃと点検です。整備の腕があるわけでもなく点検と言っても各部のネ...

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下関サイクルマラソン 完走!

昨年の祈念すべき第一回大会は申し込みが送れ満員御礼で参加できなかった。で、今年こそは!と思っていたが何でも先送りする性格は変わらず、ぎりぎりの申し込みで滑り込みセーフ。番号は578番だった。 距離130km、平坦ながらも所々に小気味よいアップダウンがある。後半が何かきつそうな感じ…昨年は寒かったし雨だったとのこと。で、今年は開催時期を早くしての実施とのこと。秋空が爽やかな気持ちよいサイクリングにな...

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下関前夜

門司港観光して早めに会場へ移動です。まだ誰もいません。今宵は1人かな?まずはテントを設営し、球場入り口のコンビニでお弁当や飲み物ゲット。ほんとはレトルトカレー、そして食後にはコーヒーをと準備していたんですがコンビニの方が簡単です。ちょっと雰囲気でないですが簡単さに負けました(^^;そのうち一台のキャンピングカーが…大分からだそうです。キャンピングカーも良いなあ。夜が更けてきました。先ほどまでランニ...

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関門トンネル

下関サイクルマラソン前日です。せっかく下関行くなら門司港レトロ地区観光や、関門トンネルを自転車で渡ってみたい。なかななそっち方面に行く機会ないもんね。で、観光サイクリングしサイクルマラソン前夜はテント泊しようと決定。まずは関門橋です。いやあ、いい景色。青い海を白い波を立てて行き交う船が格好いいですねえ。下関ICで降りて火の山公園で下関市街を眺める。そして下関側から関門人道トンネルに入ります。近くの公...

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ただいま休眠中

ホームページ「MTB・ロードで遊ぼう」は都合によりしばし休眠です。閉鎖じゃありませんのでまた再開したらよろしくです。なんでも金払いが悪いので止められたらしい(^^;更新の案内が来なかったような気がするんですけど…たぶん迷惑メールと思われて削除されてしまったんだろうね。いやはや、まいったね(^^;...

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いよいよ

明日は下関サイクルマラソン。咳が止まらず体調がいまいちですが、のんびり130km楽しんできます。なんか天気予報も晴れのち雨という微妙な天気。参加者みんなの元気で台風や雨雲吹き飛ばしましょう。今日は早めに行って門司レトロ地区あたりを観光しようと思ってます。...

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朝練開始

 風邪気味でしばらく休んでいた朝練開始です。下関まで一週間を切ったので少し体を慣らしておかなくっちゃね。出発時はまだまだ暗いです。でもそのうち空が明るみ初めてきます。一日のうちでもっとも荘厳な時間帯です。走れて良かった!やっぱ健康一番ですねえ。最近風が強く、ちょっとへたれてしまいますが、まあそれも修行のうち、少し苦労すれば足も強くなるでしょう。いつものコース、今日は39分50秒でした。40分切った...

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