かぜのたより

日々の出来事を徒然なるままに

Top > アーカイブ: 2006年11月

有意義な一時間

 関西出張から予定より1時間早く帰ることが出来た。なんか得した気分。で、その儲けた1時間を使ってナイトラン。二日間も自転車乗らないt気分がめいる。運動しなくちゃとの恐怖観念でもないだろうが、自転車に乗ると「今日も健康保ったぞ~」と言う気になる。もう少し、もう少しと走っていたら36km走っていた。あまり汗もかないなあ?でも夜はこのくらいにしておこう。ローラーで練習してると30分もこぐと汗がボタボタと...

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