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かぜのたより

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桐生市堀マラソン

2018年2月11日ハーフマラソンの部で参加してきました。↑ 大会小雑誌より今回も練習不足…前々日には北横岳へスノーハイク、そして下山は1年ぶりのスキーで足は筋肉痛(*_*;天気予報は朝方まで雨で、その後は晴れ!どうせならずっと雨ならDNSでもいいかなと、弱気になっていた。でも、日中はばっちり晴れの予報だし、DNSの理由は見当たらない(*_*;まあ、気楽に走ってこようかな?hiroもエントリーしてたが、膝の具合がよく...

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ピロリ菌除去失敗

ピロリ菌がいますねえ…胃カメラ検査と健康診断を受診した時、お医者さんから伝えられた。ピロリ菌は、胃がんなどの原因となり、除菌した方がいいとのこと。では除菌しましょうということで、1週間分の薬を処方され服用。これは、途中でやめたりすると効果なくなると脅されて、飲み忘れしないように緊張しました。それから2か月以上が経過したんで、ピロリ菌がいなくなったかの確認で病院へ。呼吸を袋に採取した後、薬を飲み、5分間...

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春の兆し

風は強いけどちょっと暖かい一日なんか疲れかなあ…午前中は妙に眠気がしてお昼までお昼寝(*_*;このままじゃ体が鈍ってしまう。走ろう!ということで、元気に走り始めました。でものんびりランです。今日は5kmも走ればいいかな?久しぶりだし…そんな気分でいつもの公園に到着。1周、約1.5km日差しに誘われて多くの人たちが散歩してます。周回してると、おっ紅梅が咲いてる。ロウバイだあこれは山茶花かな?白梅もちらほら...

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赤城山

2018年1月10日今年の初歩き、やっぱ地元の赤城山でしょというわけで、昨年11月22日以来の山歩きです。いやあ、こんなに山歩きしなかったのは超久しぶり。赤城山より、真っ白な谷川岳に行きたかったけど…ようやく体調が戻ったんであまり無理はしたくない。まずはリハビリを兼ねて、安全第一赤城山です。自宅から眺める赤城山、残念ながら今日は樹氷は着いていない感じ。でも青空です。今日を逃すと明日からは寒波が来るそうだし、ま...

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初詣ラン

2018年1月7日恒例のITA初詣ランに参加です。赤城神社までの往復約26km…今年は年末から風邪をひき久しぶりのラン、果たして走りきれるかなあ?↑ 主催者のOさん撮影の写真を借用しました。今年の参加者は総勢13名です。さあ、果たして全員赤城神社までたどり着けるか…今年初めて…というか、昨年23日の3時間走に参加して以来の走りです。ちょっと風邪気味かなあと思いながら参加した3時間走、皆で走ると楽しいねってことで頑張...

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駅伝三昧

今年のお正月も駅伝三昧でしたまずは恒例の「全日本実業団駅伝」前橋市を起点として100km。さて今年はどこが栄冠を手にするのか?いちばん長い距離の「花の4区」で応援です今年はちょっとコースが変わり、自宅から約900mほどの市役所付近です。後ろに見えるのは赤城山かなり白くなってますねえ。山頂は雲がかかっている。赤城おろしが吹きつけます。この辺りは追い風で楽ちんかな?hiroは設楽兄弟のファン。すぐ目の前を...

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チャレンジ 3時間走!

いい天気が続いてますねえ。山歩きしたいなあと思うが、なんとなく最近山に遠ざかってる。アマチュア無線のWiresの設定がうまくいかず、それが片付くまでは…といった次第です。今月はまだ一つも登ってないんだよね。でも、ジョギングは細々と頑張ってます。今日は、チャレンジ3時間走に参加しました。参加人数は老若男女およそ150名くらいかな?ペースメーカーが6分、7分/km~と引っ張ってくれます。我が輩は、少し風邪気味...

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つくばマラソン(第37回)

2017年11月26日(晴れ)完走はしたけれど…最後は辛かった~でも、Kさんに声をかけられ、最後の3kmほどは気持良く走れました。まだ真っ暗な早朝、つくばへ向かう。指定された駐車場は研究学園都市駅の近く。ここからバスで大会会場へ向かいます。長~い行列です。バスが中々来なくスタートに間に合うかなあと焦ります。ぎりぎりセーフと言った感じで会場に到着。会場内は大賑わいです。急いで準備をして荷物を預けてトイレに並ぶ...

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秋ですねえ

11月16日近所の公園を走る。いやあ、すっかり秋ですねえ。山の方はもう白くなってきてるところもあるが…いつもの公園、すっかり秋でした。この公園は1周が約1.5km周回は飽きるので、あちこちのわき道に入って走ります。だいたい2.5kmくらいになるかなあ?小さな公園ですが、この時期はなんといっても紅葉・黄葉が綺麗です。銀杏の葉っぱも真っ黄色に色づいてます。銀杏もたくさん落ちてます。拾ってる人もいました。以前...

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3時間走練習会

ITA3時間走に参加気持良い青空です。今日は3時間走練習会。なんと半年ぶりの参加…9名の参加だったようです。銀杏の黄葉が綺麗な公園を周回です。今日の目標は10周、約18km…そんなもんじゃダメだよう、最低21kmは走らなくっちゃ!う~ん、今年は練習不足で10km以上走ったのは4月、桜の咲く頃…最近、頑張って走ったのはせいぜい11km程度…よし、21kmめざして頑張ろう!12周ちょっとで21km。休憩なしで走り...

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ぐんまマラソン(第27回)

ぐんまマラソン207年11月3日hiroと一緒に10kmの部に参加しました。二人とも全く練習不足…特にhiroは5Km程度を数回走っただけ…雨降らないかあな…降ればそれを口実にDNSでもいいかなあなんて不埒な考えも頭をよぎる。でも…当日は素晴らしい晴れ!よし、それならば潔く出撃だあ~ゴールめざして完全燃焼だ!ローカルの大会っていいですねえ。JR前橋駅まで電車で数分、それから無料バスに乗って会場へ次第に気分が盛り上がって...

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横浜マラソン、断念…

明日開催される横浜マラソン。台風22号の影響で終日雨予報…しょうがないなあ…雨の中走るのは嫌だしってことで、そうそうに断念しました。まあ、雨予報を口実にしてますが…本当は、練習不足と数日前からの腰痛による体調不良がDNSの理由です(*_*;あまり無理してもなあ…という気持ちだったが、やめよう!と背中を押してくれたのが雨予報です。台風じゃあしょうがないね。出れば完走はできたんだけどなあときっぱりあきらめがつきま...

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多摩川源流トレイルラン

2017年9月10日久し振りのトレイルランです。多摩川源流をステージとして約20km…最大標高差約780m、獲得標高約1,440m。↑ クリックで大きくなりますトレランだけでなくマラソンの練習も最近ご無沙汰…大丈夫かなあとの気持ちのまま参加。まあ、タイムを競うわけでもないので、目標は制限時間内完走としよう。天気は最高スタートは10時ということで、太陽がじりじり照り付ける好天気。スタート前の整列はかなり後方、...

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岩櫃城忍び登山

2017年8月20日 曇り吾妻町が誇るスカイランナー長谷川香奈子氏がプロデュースの大会に参加した。大会パンフより 「真田幸村が幼少期を過ごしたとされる岩櫃城、岩櫃山。 そこには雄大な景色と豊かな自然、歴史の足跡が今だ残されている。 かつて忍者修行の地であった「岩櫃山」を舞台に、 悠久の時を超え、真田の忍が山を駈け登る。」 子供からお年寄りまで、初心者から上級者まで楽しめる様な大会でした。 山頂までの片道登山時...

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困ったもんだ

久し振りに暑い昼間にランニングいつもの公園を周回です。ちょっとした小高い丘っぽいところがあるんで、上で一休みしようとあがってみた。いつもは赤城山や谷川方面の山が見えるんだが…あいにくどんよりと蒸し暑い日で山は何にも見えない。ベンチで一休みすると…あちこちに花火のかすが散乱している野が見えた。ベンチの下には花火の箱…そして結構なたばこの吸い殻。暇だったので、一休み後ゴミ拾いをしました。結構な量になりま...

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